Se sabe que uno de los secretos para mantener un estilo de vida saludable y un plan de alimentación que nos mantenga en forma , es que sea un plan de alimentación completo y variado para no caer en el aburrimiento. Con los productos exante, tienes más de 70 productos diferentes y además de 30 sabores de batidos sustitutivos frescos y cremosos aptos para todo tipo de paladar, tanto si eres amante de la fruta como del chocolate.
Os dejamos dos deliciosas recetas perfectas para el verano, pancakes y helado casero, elaborados con nuestros batidos exante.
De los Batidos a los Pancakes de Proteínas
Ingredientes:
- Batido exante del sabor que prefieras.
- 150 ml de agua
- 1 pizca de bicarbonato (polvo de hornear alternativo para los postres)
- 150 ml de clara de huevo
- Aceite de oliva.
- Topping al gusto.
Modo de Preparación:
- Insertar todos los ingredientes en la coctelera exante. Alternativamente, coloque los ingredientes dentro de un bol y mézclelos con un mezclador eléctrico.
- Deje reposar 5 minutos.
- Mientras la mezcla reposa, calienta una sartén antiadherente con un poco de aceite de oliva y a continuación remueva un poco el aceite con un poco de papel de cocina.
- Vierta un poco de la mezcla para obtener los pancakes del tamaño deseado y déjalos cocinar durante 1 minuto por cada lado (hasta obtener un color adecuado).
- Decorar con sirope exante sin azúcar, fruta fresca o nata bajo en azúcar.
- Listo para disfrutar.
De los Batidos a Cremosos Helados Caseros
Ingredientes:
- Batido exante del sabor que prefieras.
Modo de Preparación:
- Vierte el contenido dentro de la coctelera exante.
- Añade 200 ml de agua.
- Agitar bien hasta que esté todo bien mezclado.
- Guardar en el congelador hasta que se obtenga la consistencia cremosa de un helado (min. 30min-1 hora).
- Decorar con frutas frescas o secas según se desee (opcional) .
- Listo para disfrutar.
Si tu objetivo es perder o controlar tu peso, no dejes de echar un vistazo a nuestros packs para adelgazar, que te ayudarán a seguir un plan de alimentación saludable y nutritivo gracias a nuestros productos ricos en proteína, vitaminas y minerales.
Artículos relacionados
