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Recetas

Pizza con Rúcula y Pollo

Pizza con Rúcula y Pollo
Carla Vivas
Escritora8 años hace
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Disfruta y obtén un slice de acción con nuestra Pizza Exante con Rúcula y Pollo.

La rúcula es una verdura que aporta grandes beneficios a nuestro organismo. Es desintoxicante, tiene propiedades anticancerígenas y es rica en vitamina B que ayuda a retrasar el envejecimiento del cerebro.

Rúcula
Adicionalmente, mejora la digestión, ayuda a evitar enfermedades cardiovasculares, baja el nivel de colesterol y ayuda a regular el nivel de azúcar en la sangre.

La rúcula también nos ayuda a sentirnos más llenos, por lo cual es un alimento muy importante que debemos incluir en nuestra dieta.

 

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¡Vive Saludable con Exante! 

Pizza con Rúcula y Pollo

Servings
1

Ingredients

  • 30 g Pechuga de pollo
  • Cuarto Aguacate
  • 15 g Queso crema bajo en grasa
  • 1 puñado Rúcula
  • 1 cdta. Aceite vegetal

Instructions

1.

Preparar la Pizza Exante como se indica en las Instrucciones de Preparación.

2.

Hornear la pizza durante 10-15 minutos.

3.

Mientras la pizza se hornea, calentar una sartén con una cdta. de aceite vegetal y cocinar el pollo por ambos lados.

4.

Picar el pollo en cuadros y el aguacate en rebanadas. Una vez la pizza se cocine, sacarla del horno y añadir el pollo y el aguacate.

5.

Lavar bien la rúcula antes de usar y agregar en la parte superior de la pizza.

6.

Añadir una cucharada de queso crema bajo en grasa.

7.

A disfrutar!

Nutritional info per serving:

Calories263
Total Fat8g
Total Carbohydrates22g
Protein23g

Carla Vivas
Escritora
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exante