Blanca Jimenez
Escritora y Experta4 años hace
Si os gustan las tortitas y el té matcha, este es sin duda tu desayuno ideal. Las Tortitas Matcha te van a aportar muchísima energía debido a los numerosos nutrientes que contiene.
Además, las Tortitas de Matcha tienen muchas proteínas y contienen antioxidantes.
Ingredientes:
Para 1 persona.
- Huevo
- 100 gr harina de trigo
- ½ vaso de leche
- 2 cucharaditas de matcha en polvo o en su lugar nuestro Batido de Matcha.
- 1 cucharadita de levadura en polvo
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharada de aceite de girasol o de oliva
- 1 pizca de sal
- Topping al gusto
Modo de Preparación:
- Mezclamos todos los ingredientes en el vaso de la batidora o licuadora y trituramos bien.
- En una sartén pequeña antiadherente, sin echar ni aceite ni mantequilla, ponemos a calentar a fuego medio la sartén y echamos un chorro de la mezcla y cuando veamos que se forman unas burbujas, le damos la vuelta y en medio minuto, más o menos las podemos sacar.
- Servir las tortitas de matcha con sus toppings, al gusto.
- A disfrutar.
Tiempo promedio: 15 minutos.
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¡Vive saludable con exante!
Blanca Jimenez
Escritora y Experta